Хороший сон: базовый минимум или роскошный максимум?
Для всех, кто устал считать овец и хочет научиться высыпаться. Приходите, чтобы разобраться в тонкостях здорового сна
В программе:
- критерии качественного сна
- методы легкого засыпания и пробуждения
- развенчаем распространенные мифы, как в условиях тяжелого графика сохранить качество сна
Наш спикер Дмитрий Морозов:
- региональный координатор направлений «Популяризация ЗОЖ и диспансеризации» и «Здоровье суставов в наших руках»
- студент 5 курса лечебного факультета Тверского государственного медицинского университета
запись на экскурсию +7 (800) 200-71-30